Единый многоканальный телефон:

2-977-978

г. Владивосток, ул. Адмирала Юмашева 19

|

Вакансии

Контакты

|

Целями индивидуальных тренировок могут быть как длительные, связанные с изменением композиции тела,

так и краткосрочные – постановка техники в конкретных упражнениях и выработка нужных параметров тренировочного процесса.

 

Если вы впервые пришли в тренажерный зал, персональный тренер поможет вам:

 

-  Составить комплексную программу занятий для сбалансированного развития всех мышц вашего тела

-  Подобрать специализированные упражнения, чтобы вы могли максимально быстро достигнуть

поставленных целей

-  Отслеживать правильность выполнил упражнений для их максимальной эффективности и безопасности

для вашего организма

-  Эмоционально поддерживать Вас в процессе тренировок

 

Если Вы уже давно посещаете тренажерный зал и перестали видеть результат тренировок.

В данном случае персональный тренер:

-  Показывает вам новые упражнения или связки, которые трудно найти в общедоступных источниках

-  Разрабатывает программу с более высоким уровнем нагрузки и интенсивности

-  Предлагает Вам тренировки по специализированным направлениям: бодибилдинг, функциональный тренинг, кардиотренинг или по групповым направлениям (подчеркнутое в виде ссылки ведет на Персональную тренировку в Групповых направлениях)

 

Индивидуальные тренировки позволяют максимально сконцентрироваться на особенностях клиента, подобрать нужный стиль ведения тренировок, разобраться в системе мотивации клиента и подобрать индивидуальный график посещения клуба. Персональные тренировки подходят для людей с непостоянным графиком, кому сложно заниматься в одно и тоже время. Они могут быть как дополнительными элементами в программе тренировок, так и постоянными (основным типом тренировок).

 

Наши тренеры работают с утвержденными методиками, а программы разрабатываются и проверяются единым методическим центром тренировок, и мы гарантируем высокоэффективность и безопасность тренировочных программ.

 

Если для вас трудно найти мотивацию для начала и продолжения занятий, персональный тренер просто незаменим, ведь он всегда будет рядом с вами, чтобы вовремя приободрить вас, а также настроить

на интенсивную тренировку.

 

Ознакомиться с нашей тренерской командой можно здесь.

 

Персональная тренировка длится 55 минут.

записаться на тренировку онлайн

г. Владивосток, ул. Адмирала Юмашева 19

тел.: 2-977-978

e-mail: gym_vdk@pacificstrong.ru

 © 2015-2017 «Pacific Strong Gym»

 

Все права защищены.